Nuacht

Faigh amach an bhfuil luiteoga ar phraghas réasúnta leis an alt seo ag na luiteoga Yoga slimming ard!

Faigh amach na roghanna datha is fearr le haghaidh luiteoga Yoga ard -choim a dhéanfaidh do chleachtas agus do chluiche stíle a ardú san alt seo.

Faigh amach na roghanna bróg is fearr chun péire a dhéanamh le luiteoga arda le pócaí san alt seo!

Faigh amach an meán -saolré de chriosanna tacaíochta coime agus foghlaim conas a aithint nuair a bhíonn sé in am iad a athsholáthar.

Faigh amach an fhírinne faoi oireann sabhna agus an bhfuil siad oiriúnach le haghaidh caitheamh laethúil.

Is gléas é an ceartúchán posture atá deartha chun cabhrú le staidiúir a fheabhsú agus pian ar ais a mhaolú. Tá sé thar a bheith úsáideach do dhaoine a chaitheann uaireanta fada ina suí os comhair ríomhaire, nó a bhfuil stíl mhaireachtála shuiteach acu. Is féidir le húsáid ceartúcháin staidiúir na matáin a thraenáil agus a neartú sa chúl agus sa ghuaillí, agus ailíniú nádúrtha an dromlaigh a chur chun cinn freisin. Trí cheartú posture a chaitheamh go rialta, is féidir le húsáideoirí na buntáistí a bhaineann le staidiúir fheabhsaithe a fháil agus pian laghdaithe ar ais.